Video ? Einf?hrung
Podcast ? Was ist Achtsamkeit und wie kann ich sie entwickeln
Mangels ?bung und durch Stress und Hektik gef?rdert gehen uns viele wichtige Impulse und Signale ?ber die Welt verloren. Jedoch stecken genau dort wichtige Aspekte, f?r unsere Entscheidungen, Handlungen, Beziehungen oder unsere Gesundheit. Sabine und Sascha berichten, wie wir im Arbeitsalltag die achtsame Wahrnehmung nutzen k?nnen.
Leitfaden ? Basiskompetenz Achtsamkeit
Der Leitfaden ist die Basis f?r alle, die tiefer einsteigen wollen. Hier werden zwei Arten der Wahrnehmung sowie der Umgang mit unseren "Autopiloten" beschrieben. Erkl?rungen, und Beispiele runden den Leitfaden ab.
Tools, ?bungen und Weiterf?hrendes (PDF und Podcast)
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Ich war von Jugendjahren an eine enthusiastische Globetrotterin. Kein Zug zu versp?tet, keine F?hre zu wackelig, keine Jugendherberge zu spartanisch oder zu weit ab vom Schuss - jeder Tag ein neues Abenteuer mit wechselnden Weggef?hrten. Es war daher folgerichtig f?r mich, den Gro?teil meines beruflichen Lebens im nicht-deutschsprachigen Ausland zu verbringen. Dass dies in einem Weltkonzern waren, war Zufall. Aber pr?gend f?r meinen strategischen Blick auf Unternehmensentwicklung und deren pragmatische Umsetzung in zahlreichen (digitalen) Ver?nderungsprojekten, die ich in verschiedensten Rollen und Positionen mitgestaltet habe.
Seit 2017 arbeite ich in einem gro?artigen Team im RKW Kompetenzzentrum und entdecke seitdem jeden Tag neue Facetten des deutschen Mittelstands. Ich bin begeistert von der Arbeit in und mit mittelst?ndischen Unternehmen und der Innovationsf?higkeit, die sich dabei entfalten kann. Deshalb hoffe ich, dass wir mit unserem P?erspektive Personal-Ansatz etwas dazu beitragen k?nnen.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen dar?ber ins Gespr?ch zu kommen!
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